Niños: el tiempo frente a una pantalla antes de dormir afecta el sueño de forma diferente a lo que se pensaba
Un estudio reciente sugiere que el tiempo frente a la pantalla afecta más a los niños si lo pasan activamente en la cama, en lugar de justo antes de dormir. Científicos de la Universidad de Otago, en Nueva Zelanda, rastrearon el tiempo frente a la pantalla y los hábitos de sueño de 85 niños de … Leer más