Medallista olímpica denuncia abusos y maltrato psicológico de su expareja

Campeona olímpica expone agresiones de su expareja

La campeona de Europa y medallista olímpica de triple salto, Ana Peleteiro, ha alzado la voz contra el abuso y el maltrato psicológico. A través de un impactante video en TikTok, la atleta compartió desgarradores episodios vividos con una expareja, sumándose al movimiento “Y aun así me quedé”, tendencia donde mujeres relatan experiencias de abuso … Leer más

Señales de alerta en citas modernas, según expertos en relaciones

Las red flags se ven desde la primera cita

El auge de las apps de citas, redes sociales y tecnología ha transformado la forma en que conectamos románticamente. Aunque ahora hay más herramientas para identificar “red flags” (señales de alerta) en el comportamiento de una pareja potencial, el proceso sigue siendo subjetivo. Aquí, expertos comparten consejos clave para detectar comportamientos incompatibles o problemáticos en … Leer más

Britney Spears desmiente mudanza a México: The Hollywood Reporter

Britney Spears no se muda a México

La icónica estrella del pop Britney Spears sorprendió a sus seguidores esta semana al declarar en un video que se había mudado a México para escapar del “cruel” acoso de los paparazzi. Sin embargo, según una fuente citada por The Hollywood Reporter, esta afirmación precisa: Spears no ha cambiado su lugar de residencia. EL TRAUMA … Leer más

¿Qué es la dismorfia y por qué TikTok restringirá los filtros de belleza?

Filtros de belleza TikTok

Las redes sociales están llenas de contenidos como dietas extremas, comparaciones y filtros diseñados para lucir delgado o con un tono de piel más claro. Estos temas, cada vez más comunes, pueden contribuir al desarrollo de dismorfia corporal y trastornos de la conducta alimentaria (TCA), según estudios. Recientemente TikTok anunció restricciones en el uso de … Leer más

Terapias alternativas en redes sociales: entre espiritualidad y bienestar holístico

bienestar holístico

Karla Barajas, escritora y creadora de contenido, fomenta desde hace años la espiritualidad y el bienestar holístico. Para la joven originaria de Guadalajara, Jalisco, estas prácticas son clave para fomentar el autoconocimiento, alcanzar la paz interior y crear una relación armoniosa con el entorno y las personas. En sus redes sociales, Karla destaca técnicas como … Leer más

Este refrigerio tan común reduce el riesgo de padecer demencia

refrigerio demencia

La demencia no solo afecta a la persona que la padece, sino también a su entorno, especialmente a los familiares y cuidadores. En ese tenor, un refrigerio sencillo ayudaría a prevenir la demencia, según una nueva investigación. De acuerdo con los Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC), este … Leer más

La crianza cálida o dura altera la forma del cerebro de los niños, alerta estudio

Crianza niños

La crianza de niños abarca un conjunto de prácticas, valores y actitudes que los padres implementan para ayudar a los menores a crecer en un ambiente seguro. Ahora un nuevo estudio, realizado por científicos de Estados Unidos e Inglaterra, reveló que la forma en que se cría a los hijos puede moldear sus cerebros. Los … Leer más

Mal uso de redes sociales repercute en la autoimagen y la salud de los jóvenes: UAA

La Mtra. Edith Gabriela Tovar Preciado, profesora investigadora del Departamento de Psicología de la Universidad Autónoma de Aguascalientes, advirtió que el mal uso de las redes sociales puede tener repercusiones significativas en la autoimagen y la salud mental de los jóvenes, influyendo en la percepción que tienen de sí mismos, y aumentando niveles de ansiedad … Leer más

Por qué los huracanes afectan la salud mental de la generación Z

Huracanes salud mental

Milton, Beryl, Helene… los recientes huracanes no solo han causado víctimas y devastación, sino que también están impactando la salud mental de los jóvenes, especialmente de la generación Z. De acuerdo con una encuesta realizada por The Harris Poll, levantada entre el 1 y 3 de octubre, 58 por ciento de la generación Z (nacidos … Leer más

Insomnio, ansiedad, apatía: TikTok sabía de los efectos negativos de la app en los jóvenes

TikTok efectos negativos

Los equipos de TikTok detectaron los efectos negativos de la plataforma a los usuarios jóvenes, pero limitaron las medidas preventivas por miedo a perder consumidores, según documentos internos divulgados este viernes 11 de octubre por la radio pública del estado de Kentucky, Estados Unidos. Los documentos fueron referenciados en la citación judicial emitida por el … Leer más

Día Mundial de la Salud Mental: ¿cómo identificar los trastornos?

salud mental

El Día Mundial de la Salud Mental se celebra el 10 de octubre de cada año con el objetivo de crear conciencia sobre los problemas que se generan al rededor de esta en todo el mundo y movilizar esfuerzos en apoyo para las afecciones, de acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud (OPS). Los … Leer más

¿Las estafas financieras cómo impactan en nuestro cerebro?

estafas financieras

Hablar de estafas financieras es mucho más que hablar de cuentas bancarias vacías. Según un artículo publicado por MasterCard, se prevé que solamente las pérdidas acumuladas por fraude en los pagos en línea a nivel mundial entre 2024 y 2027 superarán los 343,000 millones de dólares. Más allá de la urgencia en seguridad bancaria y … Leer más

Salud mental: cinco pódcast que te ayudan a relajarte en momentos de crisis

Pódcast salud mental

La salud mental es fundamental para el bienestar general y afecta cómo pensamos, sentimos y actuamos en nuestra vida diaria. En México tres de cada diez personas padecen algún trastorno mental y más del 60 por ciento de la población que sufre alguno de ellos no recibe tratamiento, según el Instituto Mexicano del Seguro Social … Leer más

La autocompasión reduce la mala salud mental en 80 por ciento, revela la ciencia

autocompasión salud mental

Los refugiados en Siria que practican la autocompasión experimentan significativamente menos depresión y ansiedad, con lo que logran una reducción de la mala salud mental hasta en un 80 por ciento a diferencia de aquellos que no la tienen, indica un estudio realizado por científicos de la Universidad de California (UC), San Diego, en Estados … Leer más

Un estudio sobre la semaglutida desmiente los temores acerca de la salud mental

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En un análisis reciente no se observó que los fármacos para adelgazar que utilizan semaglutida —como Ozempic, Wegovy y Mounjaro— estén asociados con un mayor riesgo de daño a la salud mental en afecciones como la depresión, pensamientos suicidas o conductas suicidas. Cuando los científicos de la Universidad de Pensilvania analizaron los datos de cuatro … Leer más

Mujer que buscaba atentar contra su vida, fue rescatada por policías en Durango

Mujer que buscaba atentar contra su vida, fue rescatada por policías en Durango

Una mujer de 25 años de edad, fue detenida y rescatada por elementos de la policía estatal al detectar que tenía la ideación de autolesionarse. Este hecho ocurrió en el Puente de Analco, sobre el Paseo de Las Moreras, donde la joven mencionó haber tenido una desilusión sentimental.   En los recorridos de prevención, vigilancia … Leer más

“Qué chulo es vivir” , la estrategia con la que el gobierno busca atender la salud mental en Durango

    “Como parte de la ruta trazada por  el presidente municipal, José Antonio Ochoa Rodriguez, para fomentar el crecimiento personal y el desarrollo integral en los hogares de los duranguenses, el programa “Qué Chulo es Vivir” del  Instituto Municipal para el Desarrollo Humano y Valores (INDEHVAL),  sigue siendo un factor de cambio”, señaló Giovanni … Leer más

El covid-19 aumenta el riesgo de padecer problemas de salud mental

Salud mental covid-19

Una nueva investigación indica que el covid-19 puede aumentar el riesgo de depresión, ansiedad y otros problemas de salud mental. Empero, la vacunación reduce el riesgo de desarrollar estos efectos secundarios psiquiátricos adversos. Las enfermedades mentales incluidas en la investigación comprendían depresión, enfermedad mental grave, ansiedad general, trastorno de estrés postraumático, trastornos alimenticios, adicción, autolesiones … Leer más

La gente usa ChatGPT como terapeuta, ¿pero es una buena idea?

ChatGPT terapeuta

Un número creciente de personas utiliza ChatGPT y otros bots impulsados por inteligencia artificial (IA) como un “terapeuta improvisado”, lo que ha llevado a los expertos a cuestionar la seguridad de esta nueva práctica. Aunque la IA puede ser útil para recuperar información y hacer predicciones, su aplicación en la tarea íntima y desafiante de … Leer más

Aguascalientes, el tercer estado con mayor tasa de suicidios

Aguascalientes, el tercer estado con mayor tasa de suicidios

En 2023, Aguascalientes registró 156 suicidios, lo que representa el 20.4% de las muertes por causas externas en el estado, según las Estadísticas de Defunciones Registradas (EDR) del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI). Con una tasa de 10.2 suicidios por cada 100 mil habitantes, Aguascalientes ocupa el tercer lugar nacional, sólo superado por … Leer más

Centros de infancia feliz superan las 11 atenciones

Centros de infancia feliz superan las 11 atenciones

El Instituto Municipal de Salud Mental (Imasam) cuenta con cuatro Centros de Infancia ubicados en los fraccionamientos: Mujeres Ilustres, Insurgentes, Pintores Mexicanos y Altavista, a través de los cuales se ha brindado en lo que va del año más de 11 mil 550 atenciones correspondientes a menores, adolescentes y padres de familia en las modalidades … Leer más

Los ejercicios nocturnos ‘simples’ ayudan a mejorar nuestro sueño

ejercicios nocturnos

Un grupo de científicos reveló una sencilla rutina de ejercicios nocturnos que puede conducir a un mejor sueño, la cual va en contra de la sabiduría convencional sobre cómo debemos relajarnos antes de acostarnos para dormir. Aproximadamente 40 millones de mexicanos sufren algún tipo de trastorno del sueño, según la Academia Mexicana de Medicina del … Leer más

Desinformación y falta de educación sobre lactancia afectan la salud mental de las mujeres  

lactancia mujeres

En una mañana cálida Mariana se acomoda en la mecedora de su sala sosteniendo con ternura a su recién nacido. Mientras el bebé se alimenta de su pecho, una sensación de paz y conexión los rodea. Esta escena, habitual en muchos hogares del mundo, representa un pequeño ejemplo de la lactancia materna. Sin embargo, la … Leer más

Estudio revela que las mujeres sobresalen en deportes de equipo y los hombres, en manejo del estrés

Deportes mujeres

A menos de una semana del inicio de los Juegos Olímpicos de París 2024, un nuevo estudio revela que las mujeres destacan en deportes de equipo, mientras que los hombres sobresalen en deportes que exigen un mayor manejo del estrés. En cuanto a la motivación, los científicos encontraron que los atletas profesionales tienen niveles más … Leer más

El IMM si da contención a familiares de mujeres con problemas de salud mental: Mina Argumedo

  “El Instituto Municipal de la mujer siempre esta con la disposición de apoyar en terapias psicológicas a familias e mujeres que se encuentran desaparecidas”, así lo informó la titular del Instituto de la mujer en la capital, Mina Argumedo. En los últimos días se ha dado a conocer que algunas mujeres por temas de … Leer más