Autolesiones en adolescentes: un llamado urgente a la prevención

El Día Mundial de la Concienciación sobre la Autolesión, celebrado cada 1 de marzo, busca visibilizar una problemática en aumento, especialmente entre adolescentes. Autoridades del Hospital de Salud Mental de Tijuana alertan sobre la necesidad de identificar señales tempranas y brindar apoyo oportuno a quienes atraviesan esta situación. Erika Zamora, psicóloga del área de hospitalización … Leer más

Llama regidora a atender salud mental en los jóvenes

“La deserción escolar, en muchas ocasiones, no es consecuencia de problemas económicos, sino de problemas de salud mental”, afirmó Martha Palencia, regidora de Movimiento Ciudadano en el cabildo de Durango. La regidora señaló que los problemas de depresión y ansiedad en muchos adolescentes se reflejan en su actitud de evitar asistir a la escuela, ya … Leer más

Inauguran laboratorios de psicología en la UP Aguascalientes

La Universidad Panamericana, campus Aguascalientes, celebró la inauguración de los nuevos Laboratorios de Psicología, un espacio diseñado para fortalecer la formación académica y profesional de los estudiantes, así como para contribuir a la atención de la salud mental en la comunidad. Este proyecto, que ha sido un esfuerzo conjunto de la comunidad universitaria, representa un … Leer más

Autoridades de Finlandia conocen al INDEHVAL en Durango

José Antonio Ochoa Rodríguez, presidente municipal de Durango, dió a conocer los beneficios que dejará a los duranguenses el encuentro que se tuvo en días pasados con autoridades de Finlandia, a quienes les presentaron políticas y acciones dedicadas a la salud mental de los duranguenses. Describiendo como muy positiva la reacción de los visitantes al … Leer más

‘Un tiroteo fragmentó el frágil mundo de mi hija y reveló su esquizofrenia’

esquizofrenia hija

¡Pop! ¡Pop! ¡Pop! “¡Podría matarte ahora mismo!”, gritó un hombre en la distancia. Situadas en una colina detrás de nuestro edificio de apartamentos, estábamos protegidas del tiroteo. Aun así, me estremecía de horror escuchando los disparos que resonaban en el silencio de la mañana. Vivíamos en un hermoso barrio suburbano en el oriente de Seattle, … Leer más

Día Mundial contra la Depresión: Un llamado urgente a la acción global frente a una crisis silenciosa

A pesar de los avances en el reconocimiento de los trastornos emocionales y psicológicos, la depresión sigue siendo un fenómeno global subestimado y, en muchos casos, invisibilizado. En todo el mundo, millones de personas luchan contra la depresión en silencio, mientras el estigma social y la falta de recursos adecuados dificultan su tratamiento efectivo. Una … Leer más

Pega depresión a personas en edad productiva

Pega depresión a personas en edad productiva

Mujeres de 29 a 40 años presentan las más altas tasas de depresión en Aguascalientes, informó la directora del Instituto Municipal de Salud Mental (IMASAM), Brenda Barrientos Delgado, quien apuntó que durante esta temporada, crece el número de atenciones por este tipo de trastorno. La funcionaria municipal explicó que el exceso de trabajo, la falta … Leer más

Línea VIVE: sigue atención psicológica gratuita las 24 horas

¿Eres adolescente, estás abrumado y necesitas que alguien te escuche? En la Línea Vive lo hacemos, llámanos al 449 977 72 05; este teléfono se encuentra disponible para brindarte atención inmediata las 24 horas los 365 días del año. También puedes mandar un mensaje de WhatsApp al mismo número, donde psicólogos profesionales te brindarán la … Leer más

Los Cuatro Jinetes del Apocalipsis en una Relación: Predictores de Divorcio

Las señales de un divorcio

El reconocido psicólogo John Gottman, especialista en relaciones y divorcios, identificó cuatro comportamientos tóxicos que pueden predecir una separación con un 87,4% de precisión, según informa Linternaute. Conocidos como los “Cuatro Jinetes del Apocalipsis” de las relaciones, estos patrones son señales claras de alerta en cualquier pareja. 1. Crítica constante La crítica es el primer … Leer más

Buscan mejorar relación de docentes, padres de familia y estudiantes en Durango

Como parte del trabajo de atención a la salud mental de las familias en Durango, el Instituto de Desarrollo Humano y de Valores (INDEHVAL), trabaja con talleres culturales y deportivos en 11 escuelas de la capital. Giovanni Rosso Guereca, titular del INDEHVAL, explicó que “nuestro compromiso es fortalecer a las familias desde su base emocional, … Leer más

A la alza depresión en Durango durante diciembre y enero

Luis Manuel Naranjo presidente del colegio de Psicólogos informó que es la temporada navideña una época donde la depresión se hace más presente en la ciudadanía. Uno de los factores que influye es la falta de luz solar en los meses de diciembre y enero, pues explicó que la vitamina D es generada en gran … Leer más

Alimentos ultraprocesados de origen vegetal podrían aumentar el riesgo de depresión

Comida vegana

Un reciente estudio realizado por la Universidad de Surrey en el Reino Unido encontró que consumir alternativas ultraprocesadas a la carne, como hamburguesas, salchichas y nuggets vegetarianos, está asociado con un riesgo 42 % mayor de padecer depresión en comparación con quienes optan por fuentes de proteínas integrales como garbanzos, huevos, frijoles, lentejas y quinoa. … Leer más

‘Mi hijo no me respondió aquella mañana; poco después recibí la llamada que ninguna madre espera’

llamada terrible

El 3 de julio de 2020 recibí una llamada telefónica terrible. La llamada que ningún progenitor jamás espera recibir. La llamada que cambió mi vida para siempre. Aquella mañana había enviado un mensaje de texto a mi hijo, Jack, preguntándole cuándo volvería a casa tras visitar a un amigo. Nunca recibí respuesta. Empecé a trabajar … Leer más

Medallista olímpica denuncia abusos y maltrato psicológico de su expareja

Campeona olímpica expone agresiones de su expareja

La campeona de Europa y medallista olímpica de triple salto, Ana Peleteiro, ha alzado la voz contra el abuso y el maltrato psicológico. A través de un impactante video en TikTok, la atleta compartió desgarradores episodios vividos con una expareja, sumándose al movimiento “Y aun así me quedé”, tendencia donde mujeres relatan experiencias de abuso … Leer más

Señales de alerta en citas modernas, según expertos en relaciones

Las red flags se ven desde la primera cita

El auge de las apps de citas, redes sociales y tecnología ha transformado la forma en que conectamos románticamente. Aunque ahora hay más herramientas para identificar “red flags” (señales de alerta) en el comportamiento de una pareja potencial, el proceso sigue siendo subjetivo. Aquí, expertos comparten consejos clave para detectar comportamientos incompatibles o problemáticos en … Leer más

Britney Spears desmiente mudanza a México: The Hollywood Reporter

Britney Spears no se muda a México

La icónica estrella del pop Britney Spears sorprendió a sus seguidores esta semana al declarar en un video que se había mudado a México para escapar del “cruel” acoso de los paparazzi. Sin embargo, según una fuente citada por The Hollywood Reporter, esta afirmación precisa: Spears no ha cambiado su lugar de residencia. EL TRAUMA … Leer más

¿Qué es la dismorfia y por qué TikTok restringirá los filtros de belleza?

Filtros de belleza TikTok

Las redes sociales están llenas de contenidos como dietas extremas, comparaciones y filtros diseñados para lucir delgado o con un tono de piel más claro. Estos temas, cada vez más comunes, pueden contribuir al desarrollo de dismorfia corporal y trastornos de la conducta alimentaria (TCA), según estudios. Recientemente TikTok anunció restricciones en el uso de … Leer más

Terapias alternativas en redes sociales: entre espiritualidad y bienestar holístico

bienestar holístico

Karla Barajas, escritora y creadora de contenido, fomenta desde hace años la espiritualidad y el bienestar holístico. Para la joven originaria de Guadalajara, Jalisco, estas prácticas son clave para fomentar el autoconocimiento, alcanzar la paz interior y crear una relación armoniosa con el entorno y las personas. En sus redes sociales, Karla destaca técnicas como … Leer más

Este refrigerio tan común reduce el riesgo de padecer demencia

refrigerio demencia

La demencia no solo afecta a la persona que la padece, sino también a su entorno, especialmente a los familiares y cuidadores. En ese tenor, un refrigerio sencillo ayudaría a prevenir la demencia, según una nueva investigación. De acuerdo con los Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC), este … Leer más

La crianza cálida o dura altera la forma del cerebro de los niños, alerta estudio

Crianza niños

La crianza de niños abarca un conjunto de prácticas, valores y actitudes que los padres implementan para ayudar a los menores a crecer en un ambiente seguro. Ahora un nuevo estudio, realizado por científicos de Estados Unidos e Inglaterra, reveló que la forma en que se cría a los hijos puede moldear sus cerebros. Los … Leer más

Mal uso de redes sociales repercute en la autoimagen y la salud de los jóvenes: UAA

La Mtra. Edith Gabriela Tovar Preciado, profesora investigadora del Departamento de Psicología de la Universidad Autónoma de Aguascalientes, advirtió que el mal uso de las redes sociales puede tener repercusiones significativas en la autoimagen y la salud mental de los jóvenes, influyendo en la percepción que tienen de sí mismos, y aumentando niveles de ansiedad … Leer más

Por qué los huracanes afectan la salud mental de la generación Z

Huracanes salud mental

Milton, Beryl, Helene… los recientes huracanes no solo han causado víctimas y devastación, sino que también están impactando la salud mental de los jóvenes, especialmente de la generación Z. De acuerdo con una encuesta realizada por The Harris Poll, levantada entre el 1 y 3 de octubre, 58 por ciento de la generación Z (nacidos … Leer más

Insomnio, ansiedad, apatía: TikTok sabía de los efectos negativos de la app en los jóvenes

TikTok efectos negativos

Los equipos de TikTok detectaron los efectos negativos de la plataforma a los usuarios jóvenes, pero limitaron las medidas preventivas por miedo a perder consumidores, según documentos internos divulgados este viernes 11 de octubre por la radio pública del estado de Kentucky, Estados Unidos. Los documentos fueron referenciados en la citación judicial emitida por el … Leer más

Día Mundial de la Salud Mental: ¿cómo identificar los trastornos?

salud mental

El Día Mundial de la Salud Mental se celebra el 10 de octubre de cada año con el objetivo de crear conciencia sobre los problemas que se generan al rededor de esta en todo el mundo y movilizar esfuerzos en apoyo para las afecciones, de acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud (OPS). Los … Leer más

¿Las estafas financieras cómo impactan en nuestro cerebro?

estafas financieras

Hablar de estafas financieras es mucho más que hablar de cuentas bancarias vacías. Según un artículo publicado por MasterCard, se prevé que solamente las pérdidas acumuladas por fraude en los pagos en línea a nivel mundial entre 2024 y 2027 superarán los 343,000 millones de dólares. Más allá de la urgencia en seguridad bancaria y … Leer más