Las cinco banderas rojas de una relación tóxica

Creo que todos han tenido una relación tóxica. Ya sea en el ámbito laboral, en una relación romántica o con miembros de la familia. Yo comencé a verlas en mi práctica como psicoterapeuta porque inicialmente me especialicé en pacientes con trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) y ansiedad, y noté que más personas … Leer más

Cómo salir de una relación tóxica

Cuando las relaciones de pareja son buenas, agrandan y vigorizan la vida de maneras maravillosas, desde la alegría de compartir experiencias hasta el apoyo que puede dar el pasar tiempo con alguien especial. Sin embargo, estar atado al tipo incorrecto de unión en una relación tóxica puede —y es mucho peor— dejar a una persona … Leer más