Controla tu peso en estas fiestas

Por fin son vacaciones. Nos llenamos de fiestas, y en los eventos en donde hay mucha comida se nos hace casi imposible cumplir con la dieta. Sigue la siguiente lista de consejos para poder mantenerte durante las fiestas: 1. Mantente en movimiento: que estés de vacaciones no es pretexto para que el ejercicio deje de … Leer más

Refuerza policía municipal operativo “Navidad segura”

 Con este operativo se busca prevenir delitos en esta temporada en que el flujo de efectivo es mayor El Secretario de Seguridad Pública puso a disposición de la ciudadanía el servicio de resguardo a través del teléfono 994-66-40 La SSPM emite algunas recomendaciones para evitar ser víctimas de delito La Secretaría de Seguridad Pública Municipal … Leer más