¿Las mujeres necesitan tomar magnesio? esto dicen los expertos
El magnesio es uno de los minerales más esenciales para la salud en general, reconocido por su amplia gama de beneficios, desde la promoción de un sueño tranquilo hasta el apoyo a la fuerza ósea. Pero, ¿qué tan crucial es el magnesio específicamente para la salud de las mujeres, y qué beneficios únicos ofrece? Newsweek … Leer más
