Entre los corredores o runners existe un mantra popular: “Para llegar a la meta tendrás que probar un montón de caminos diferentes”, y de hecho esta frase recobra sentido cuando falta menos de una semana para el Medio Maratón de la Ciudad de México (CDMX) 2025, en donde miles de personas se enfrentarán a una … Leer más
Correr largas distancias mejora la capacidad cardiovascular, fortalece los músculos, reduce el estrés y aumenta la longevidad, pero ¿qué efecto tiene en nuestro cerebro? De acuerdo con una nueva investigación, completar un maratón (distancia de 42 kilómetros) reduce la mielina en el cerebro, una sustancia blanquecina que recubre las neuronas y les permite un adecuado … Leer más
En rueda de prensa, fueron presentados los detalles del tradicional Maratón Guadalupano, que se correrá como ya es costumbre el próximo 12 de diciembre en Aguascalientes, y que en esta ocasión espera la participación de más de tres mil corredores en todas sus categorías. La gerente regional de El Sol del Centro, Flor de María … Leer más