Blue monday: cintas y programas para levantar el ánimo en el día más triste del año

Cintas Blue monday

Cada tercer lunes de enero llega el denominado blue monday, considerado como el día más triste del año. Aunque su origen es más una estrategia de marketing que una evidencia científica, muchas personas aprovechan esta fecha para cuidar su salud mental y buscar maneras de elevar su estado de ánimo. Por ello, te compartimos una … Leer más

¿Blue monday? Nada demuestra que el tercer lunes de enero sea el más triste del año

Blue monday enero

Decir que un día en específico es el más triste del año es seudociencia, pues el estado de ánimo de las personas no se constituye de eventos únicos y matemáticas, afirma la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) en un artículo. El denominado “blue monday” se celebra o más bien, se lamenta, este lunes 15 … Leer más