¿Qué es el trastorno del desarrollo del lenguaje y cómo podemos ayudar a la niñez?

trastorno del desarrollo del lenguaje

El trastorno del desarrollo del lenguaje (TDL) es una alteración de la comunicación y el neurodesarrollo que interfiere con la adquisición, comprensión y uso del lenguaje en la infancia. Al ser considerado uno de los trastornos más frecuentes en menores, las estrategias de apoyo tienen que llevarse a la sociedad en general. Según el Instituto … Leer más

Mitos y realidades sobre el azúcar en la sangre: lo que los expertos quieren que sepas

azúcar en la sangre

Aunque mantener el control de los niveles de azúcar en la sangre no suele ser un esfuerzo generalizado, poner la atención adecuada en el tema puede prevenir la progresión de diabetes tipo 2. Para hacerlo correctamente es vital tener en cuenta factores de riesgo, seguir un estilo de vida saludable y olvidarse de los mitos. … Leer más

El consumo moderado de cerveza puede reducir el riesgo de artritis reumatoide

Una cervecita para contrarrestar la artritis

Aunque alimentos como los pescados grasos (salmón, sardina, espadín, etcétera), las verduras y la vitamina D suelen asociarse con la reducción del riesgo de enfermedades, la cerveza rara vez es considerada beneficiosa. Sin embargo, un reciente estudio reveló que un consumo bajo o moderado de cerveza podría estar relacionado con una menor probabilidad de desarrollar … Leer más

¿Usas minoxidil? Detectan síndrome de hombre lobo en bebés de usuarios

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La hipertricosis, conocida como el síndrome del hombre lobo, se caracteriza por un crecimiento excesivo de vello en todo el cuerpo. Una investigación del Centro de Farmacovigilancia de Navarra ha revelado un grave efecto adverso en 11 bebés, vinculado a una loción contra la calvicie que contiene minoxidil. En los bebés, la hipertricosis puede ocasionar … Leer más

¿Cuál es el mejor horario para comer? La ciencia acaba de descubrirlo

horario para comer

La cantidad y calidad de los alimentos que se consumen no son los dos únicos factores de relevancia cuando se trata de cuidar la salud; ahora el horario para comer es otra variante clave, pues diversos estudios sugieren que la hora de las comidas puede prevenir la obesidad, la diabetes tipo 2 (DT2) y las … Leer más

La infección por covid-19 puede reducir el tamaño de los tumores cancerosos

covid-19 tumores

El coronavirus tuvo un impacto profundo en diversos aspectos de la vida, como la salud, la economía y sociedad. Aunque en algunas personas dejó secuelas a largo plazo, un estudio reciente identificó que una infección grave por covid-19 desencadena la producción de una potente célula anticancerígena, capaz de reducir tumores. Estas células son eficaces para … Leer más

Y si te gusta el frijol… los nutriólogos están recomendando su consumo

Los frijoles son considerados un superalimento.

Los frijoles, ahora aclamados como un alimento estrella por los expertos en nutrición, se destacan por su alto contenido de proteínas y fibra, además de ser bajos en grasas. Según The Wall Street Journal, su consumo frecuente contribuye a reducir la presión arterial y el colesterol. Recientes investigaciones sugieren que también mejoran la salud intestinal … Leer más

El ‘ruido blanco’ es el hábito que concilia el sueño de la generación Z

Generación Z descansa con ruido blanco

Dormir con algún ruido o secuencia de música ambiental es uno de los hábitos que están ganando más popularidad a la hora de ir a la cama. Casi 1 de cada 2 adultos de la Generación Z usa el llamado “ruido blanco” para dormir, según una encuesta. En una encuesta realizada por Talker Research a … Leer más

Respirar duele: la ciencia te dice cómo prevenir y tratar la EPOC

EPOC

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es un padecimiento pulmonar común que causa dificultad para respirar. Es una de las principales causas de muerte en México, con una prevalencia de 7.8 por ciento en la población; sin embargo, su alta mortalidad se debe a que más de la mitad de los casos no son diagnosticados … Leer más

Depresión estacional: prepara tu cuerpo para el frío y la falta de luz

Depresión estacional ocurre por el cambio de temporada

El otoño está por terminar y la llegada del invierno que llegará el 21 de diciembre marca la transición a días más cortos y atardeceres más tempranos. Este cambio puede generar desafíos estacionales como letargo, bajo estado de ánimo y fluctuaciones en el apetito, efectos que suelen ser más pronunciados en los meses de invierno. … Leer más

Si tuviste COVID-19 el virus sigue en tu organismo 7 meses después

El Covid sigue en tu organismo 7 meses después

Cuando hablamos de COVID-19 creemos que todo se resuelve con la vacunación y el aislamiento para poder recuperar paulatinamente el olfato, dejar de tener dolores de cabeza, mareos, y todos estos síntomas que recordamos de memoria tras el fuerte periodo de aislamiento. Sin embargo, aunque nuestro cuerpo haya abatido al virus de su manifestación más … Leer más

La mejor defensa contra la osteoporosis es ignorar los mitos

osteoporosis mitos

Además de ser un padecimiento crónico, progresivo y silencioso que provoca el debilitamiento de los huesos y aumenta el riesgo de fracturas óseas, a la osteoporosis la rodean una enorme cantidad de mitos que es necesario romper para prevenir y mejorar la calidad de vida de quienes la padecen. El Dr. Max Saráchaga, director médico … Leer más

Vacunarse es la ruta para que el covid-19 no mute y sea menos peligroso

covid vacuna

Las víctimas mortales más frecuentes del covid-19, el virus que ha sacudido al mundo desde finales de 2019, son los niños menores de 5 años y los adultos mayores de 65. También este grupo etario es el que más posibilidades tiene de terminar hospitalizado o en terapia intensiva. Por ello, de acuerdo con la Dra. … Leer más

Dolor neuropático: la ciencia da estas recomendaciones para combatirlo

dolor neuropático

El dolor neuropático es un tipo de dolor crónico que puede combatirse de diversas maneras. Manejar la causa subyacente, tomar medicamentos e implementar terapias de relajación son solo algunas opciones que ofrece la ciencia y médicos especializados para aumentar la calidad de vida de quien lo padece. También conocido como dolor nervioso o neurogénico, este … Leer más

Comer despacio ayuda a combatir los gases, el malestar gástrico y la obesidad  

comer despacio

Comer despacio, de manera más pausada, contrae beneficios significativos para la salud digestiva del ser humano, pues facilita el procesamiento de los alimentos, ayuda a percibir mejor los sabores y permite identificar las señales de saciedad. Sin embargo, para acostumbrarnos a comer despacio el cambio de algunos hábitos es fundamental, por ejemplo, incluir cubiertos, añadir … Leer más

¿Cómo controlar el enojo? La psicología responde

Controlar el enojo

Sentir ira o irritación es una emoción normal en todas las personas; sin embargo, si ese sentimiento se sale de control puede ser dañino para quienes nos rodean y para nuestro propio organismo. Ante ello, la psicología revela que técnicas simples de relajación como respirar profundamente o repetir palabras tranquilizadoras pueden ser de mucha ayuda … Leer más

Conoce estos remedios para el resfriado recomendados por la ciencia

resfriado remedios

En época de otoño e invierno es común pescar un resfriado, y aunque el padecimiento tiende a autorregularse en cuestión de un par de semanas, muchos acuden a distintos remedios para sentirse mejor, por lo que es vital saber cuáles son efectivos y cuáles pueden resultar contraproducentes. Mantenerse hidratado y descansar es fundamental cuando se … Leer más

Estos alimentos dañan tu corazón y quizá no lo sabes

corazón alimentos

Muchos alimentos que consumimos a diario pueden estar dañando nuestro corazón sin que lo sepamos. Productos ultraprocesados, ricos en grasas trans, azúcares refinados y el sodio son enemigos silenciosos de la salud cardiovascular. Asimismo, comidas como los bocadillos salados, embutidos, alimentos fritos y bebidas azucaradas incrementan el riesgo de hipertensión, colesterol alto y enfermedades cardiacas, … Leer más

Alergias vs. infecciones respiratorias: cómo prevenirlas y tratarlas en esta época

infecciones respiratorias

En época de frío aumenta el riesgo de contraer infecciones respiratorias y las alergias se aseveran debido a las condiciones ambientales. Sin embargo, el tratamiento, las causas y los daños que provocan ambos padecimientos son muy diferentes. Según el doctor Carlos León, alergólogo y director del Centro de Asma y Alergia de México, la primavera … Leer más

Consejos médicos para fortalecer los huesos durante la menopausia

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La menopausia conlleva muchos cambios en el cuerpo de las mujeres y uno de ellos es la reducción en la producción de estrógenos, lo que trae como consecuencia la disminución de la formación de masa ósea que debilita los huesos. Debido a eso es indispensable reforzar la salud esquelética. Durante la menopausia muchas mujeres sufren … Leer más

Dieta Cenicienta: ¿en qué consiste y por qué es tan riesgosa?

dieta cenicienta

La dieta de la Cenicienta (#CinderellaDiet) es una tendencia que nació en Japón y se ha extendido en diferentes países debido a las redes sociales. Este régimen alimenticio, considerado restrictivo y extremo, tiene el objetivo de lograr que la persona que lo lleve a cabo pueda igualar el cuerpo imposible de alguna de las princesas … Leer más

Cuándo preocuparse por las várices en las piernas y cómo tratarlas

várices piernas

Las venas varicosas, o várices, son venas normales, pero que se agrandan porque algo está causando que retengan más sangre de lo normal; se trata de una insuficiencia venosa crónica, una afección del sistema circulatorio, que ocurre cuando la presión arterial de las venas de las piernas es más elevada de lo normal. Las várices … Leer más

Incontinencia urinaria femenina: un problema silencioso que tiene solución

incontinencia urinaria

Se conoce como incontinencia urinaria a la pérdida involuntaria de orina, la cual afecta al doble de mujeres respecto a los hombres. A pesar de su prevalencia no suele consultarse con un especialista, y quienes sí lo hacen en promedio tardan tres años para buscar ayuda debido a la falta de información y al temor … Leer más

¿Cómo detectar la pérdida de la audición? Un experto responde

pérdida de la audición

Al ser considerado un rasgo de envejecimiento, muchas personas que padecen la pérdida de la audición la ignoran o no saben identificar las señales. “Todo depende del paciente y de la edad, generalmente es un zumbido”, responde un experto consultado por Newsweek en Español al preguntarle por los síntomas. En México, la conciencia sobre la … Leer más

El ozempic funciona de forma diferente a lo que se pensó anteriormente: estudio

ozempic peso

Los medicamentos para perder peso como ozempic, wegovy y mounjaro afectan directamente al metabolismo, no solo al apetito, de acuerdo con un nuevo estudio. Anteriormente se pensaba que estos medicamentos, llamados colectivamente análogos del péptido 1 similar al glucagón (GLP-1), funcionaban haciendo que las personas se sintieran más llenas para que comieran menos. Los resultados … Leer más