Trabajar horas extra alteraría la estructura del cerebro, revela la ciencia

estructura del cerebro

¿Sueles quedarte en la oficina incluso después de que termina tu jornada laboral? Una nueva investigación sugiere que trabajar durante muchas horas podría alterar la estructura del cerebro, especialmente en áreas relacionadas con la regulación emocional y funciones ejecutivas como la memoria de trabajo y la resolución de problemas. El estudio, publicado en la revista … Leer más

Brócoli: el superalimento que mejora tu salud y sabe mejor si lo cocinas con esta receta

Aunque el brócoli es un vegetal altamente nutritivo y versátil, su sabor o textura pueden hacer que muchos lo eviten. Sin embargo, la clave para disfrutarlo plenamente está en cómo se cocina. De acuerdo con la cocinera Elizabeth Rider, citada por Express, hervirlo es la peor manera de prepararlo, ya que lo vuelve blando, insípido … Leer más

Taquicardia ortostática postural: consejos para vivir con este síndrome

síndrome de taquicardia ortostática postural

Imagina ponerte de pie y que de repente tu corazón se acelere como si hubieras corrido dos kilómetros, solo que no te has movido. Para millones de personas con el síndrome de taquicardia ortostática postural, esta realidad vertiginosa y agotadora es su rutina diaria. Aunque no es mortal, esta enfermedad altera profundamente la vida cotidiana … Leer más

Cáncer de próstata: el problema es que los hombres se atienden demasiado tarde

El cáncer de próstata es actualmente el tumor más frecuente entre los hombres en México, este cáncer es el más común, con 26,742 casos en 2024. Este tema es uno de los que ha impulsado una creciente inversión en investigación y tecnologías de diagnóstico en el mundo para lograr una detección más temprana y precisa … Leer más

¿Menos horas de sueño en bebés se asocian con un mayor riesgo de tener autismo? Esto dice la ciencia

Un equipo de investigadores en Australia identificó una relación entre los hábitos de sueño en la infancia y la aparición de signos asociados al autismo. El estudio reveló que los bebés que duermen menos horas o que tienen un sueño de mala calidad presentan una probabilidad significativamente mayor de desarrollar características autistas a lo largo … Leer más

¿La clave de la longevidad está en los genes? Esto tienen en común las personas centenarias

Desde las leyendas de la fuente de la juventud hasta las películas donde los protagonistas persiguen la belleza eterna, el deseo de prolongar la vida ha fascinado a la humanidad durante siglos. Pero más allá de la ficción, ¿qué se necesita realmente para superar los 100 años? Según el portal búlgaro Bulgaria On Air, un … Leer más

Estos son los 10 alimentos que un cardiólogo jamás comería

alimentos cardiólogo

Después de más de 15 años de tratar enfermedades cardiacas desde dentro del cuerpo, el Dr. Sanjay Bhojraj decidió que era hora de comenzar a prevenirlas desde el exterior. El cardiólogo intervencionista de 48 años, del condado de Orange, California, en Estados Unidos, y conocido en línea como @doctorsanjaymd, ha atraído la atención viral por … Leer más

Intolerancia a la lactosa: ¿una condición común que también puede ser hereditaria?

Intolerancia a la lactosa

Hoy en día es muy común recorrer los pasillos del supermercado y ver una gran variedad de alimentos y bebidas con la etiqueta “deslactosada”. Pero más allá del nombre, ¿sabías que la intolerancia a la lactosa puede ser hereditaria? Esta condición impide que el cuerpo digiera correctamente la lactosa, el azúcar natural presente en la … Leer más

Un potente antiveneno se crea con la sangre de un hombre mordido por serpientes más de 200 veces

antiveneno serpientes

Una vez más la realidad demostró ser más sorprendente que la ficción. Un equipo de científicos logró desarrollar un antiveneno altamente eficaz al combinar un medicamento ya existente con la sangre de un hombre que ha sobrevivido a cerca de 200 mordeduras de serpientes. ¿Cómo fue posible este hecho insólito? Tal como ocurre en películas … Leer más

¿Amigos por siempre? Una amistad de más de siete años es para siempre

Una reciente investigación sociológica sugiere que si una amistad dura más de siete años es muy probable que sea una relación para toda la vida. Según el sociólogo Gerald Mollenhorst, alcanzar ese umbral temporal indica que el vínculo ha desarrollado una base lo suficientemente sólida como para resistir los cambios inevitables de la vida. AMISTADES DURADERAS: … Leer más

¿La vacuna contra la gripe altera el ciclo menstrual? Esto dice un nuevo estudio

ciclo menstrual

Vacunarse contra la gripe —una enfermedad que afecta principalmente la nariz, la garganta y los pulmones— también podría provocar leves alteraciones en el ciclo menstrual. Sin embargo, este cambio es temporal y generalmente muy leve, según un estudio reciente. Investigadores de la Universidad de Ciencias y Salud de Oregón, en Estados Unidos, observaron que las … Leer más

Alzheimer: los 10 signos tempranos que no debes ignorar, según expertos

Alzheimer signos tempranos

El Alzheimer es una enfermedad cerebral progresiva que deteriora gradualmente la memoria, el pensamiento y otras habilidades cognitivas. Según la Alzheimer’s Association, una de las principales organizaciones dedicadas a esta afección, existen 10 señales tempranas que pueden alertar sobre el inicio de la enfermedad y que no deben ser pasadas por alto. Los expertos recomiendan … Leer más

Los microbios intestinales son la nueva esperanza para aliviar el dolor crónico

Un grupo de investigadores descubrió que los microbios intestinales pueden aliviar el dolor crónico en pacientes con afecciones como la fibromialgia, especialmente cuando los tratamientos convencionales apenas logran ofrecer un “alivio temporal”. ¿Cómo llegaron a esta conclusión? Una de las personas que participó en el ensayo fue Rina Green, quien describió haber vivido un “infierno” … Leer más

Estas son las 12 claves para una vida saludable, según especialistas

vida saludable

Mantenerse saludable el mayor tiempo posible es una meta a conquistar por muchas personas, pero para lograrlo es clave adoptar hábitos que promuevan un estilo de vida equilibrado. Si bien una alimentación sana y el ejercicio regular son pilares para mantener nuestro cuerpo en óptimas condiciones, por mucho no son las únicas acciones que aportan … Leer más

¿Drenaje linfático? La ciencia no lo aprueba como un método eficaz

drenaje linfático

El drenaje linfático es un proceso sencillo pero preciso que puede tener efectos positivos en el sistema inmunitario del cuerpo humano. Generalmente requiere conocimientos y formación especializados, pero el tratamiento en sí solo implica un masaje muy suave. Si bien algunas personas comparten en línea técnicas de autodrenaje, los expertos recomiendan consultar primero con un … Leer más

Joven descubre que tiene anomalía cerebral tras olvidar las canciones de Taylor Swift

Tumor Taylor Swift

Una joven de Carolina del Norte comenzó a olvidar las letras de sus canciones favoritas de Taylor Swift, experimentó un cambio drástico de personalidad y un aumento de peso inexplicable. Lo que inicialmente parecía estrés o depresión resultó ser una anomalía cerebral que los médicos tardaron meses en diagnosticar. DESCUBRIR QUE ALGO NO VA BIEN … Leer más

¿Cuáles son las causas de la ELA? La enfermedad que hoy enfrenta Eric Dane

Eric Dane ELA

El actor estadounidense Eric Dane, conocido por sus personajes en Grey’s Anatomy y Euphoria, reveló en una entrevista que fue diagnosticado con esclerosis lateral amiotrófica (ELA). En su declaración pidió privacidad para él y su familia en este difícil momento, pero ¿qué causa tener esta enfermedad? “Me diagnosticaron ELA. Estoy agradecido de tener a mi … Leer más

¿Cuánto te cuesta ver el celular durante una hora antes de dormir? Científicos responden

celular dormir

Los especialistas en sueño llevan mucho tiempo advirtiendo sobre los peligros de llevar el teléfono a la cama. Ahora, una investigación confirma lo perjudicial que puede ser ver el celular antes de dormir. El nuevo estudio, que encuestó a más de 45,000 estudiantes universitarios en Noruega, descubrió que el uso de pantallas a altas horas … Leer más

Los aliados de la salud: ¿con qué frecuencia debemos tomar suplementos?

Suplementos frecuencia

Al visitar una farmacia o incluso una tienda departamental, es común encontrar una amplia variedad de suplementos dietéticos en diferentes presentaciones: comprimidos, cápsulas, gomitas, polvos, bebidas e incluso barras energéticas. En México alrededor de 15 millones de personas consumen estos productos, según datos de la Asociación Nacional de la Industria de Suplementos Alimenticios (ANAISA); sin … Leer más

Por qué aumenta el riesgo de alzhéimer en las personas con diabetes tipo 2

diabetes tipo 2

Las personas con diabetes tipo 2 tienen un riesgo mayor de padecer alzhéimer que las personas sin esta enfermedad crónica que se caracteriza por niveles altos de azúcar en la sangre, y un nuevo estudió descubrió la conexión. Un grupo de investigadores de la Universidad de Nevada, en Las Vegas (UNLV), analizó  de cerca cómo … Leer más

El marcapasos más pequeño del mundo es más diminuto que un grano de arroz

Este miércoles 2 de abril un equipo de científicos presentó el marcapasos más pequeño del mundo, aún más diminuto que un grano de arroz. Este innovador dispositivo, que puede ser inyectado con una jeringa y controlado mediante luz, se disuelve en el cuerpo tras cumplir su función. El innovador dispositivo todavía no podrá ser probado … Leer más

¿Cómo los baños de hielo transforman las células del cuerpo?

Baños de hielo

Daniel Craig, Cristiano Ronaldo, Demi Moore y Sara Sampaio figuran entre las celebridades que han recurrido a la crioterapia o baños de hielo, un método que implica someter el cuerpo a temperaturas extremadamente bajas por unos minutos. De acuerdo con investigadores de la Universidad de Ottawa, en Canadá, esta práctica puede alterar el funcionamiento celular. … Leer más

¿El ayuno intermitente enciende la pasión? Un estudio sugiere que aumenta el deseo sexual

ayuno intermitente deseo sexual

El ayuno intermitente a menudo se asocia con la pérdida de peso, la salud metabólica, una mejor función cerebral y la longevidad, pero un nuevo estudio sugiere que también aumentaría el deseo sexual. Los investigadores descubrieron que los ratones machos sometidos a ayuno intermitente (AI) a largo plazo mostraron un comportamiento de apareamiento significativamente mayor, … Leer más

El popular edulcorante sucralosa es contraproducente, pues produce más hambre

sucralosa edulcorante

Las palabras “sin calorías” al final podrían no parecer tan atractivas para la salud después de descubrir que los sustitutos del azúcar, como el edulcorante sucralosa, en realidad pueden provocar más hambre. A menudo, las personas optan por productos que contienen edulcorantes artificiales para reducir su consumo de azúcar y calorías. Una de las alternativas … Leer más

El embarazo cambia más de lo que crees: las madres prefieren el frío después del parto

Madres frío

Durante el embarazo el cuerpo de la mujer atraviesa numerosos cambios físicos y emocionales, pero ¿podría también transformar el cerebro de maneras inesperadas? Una nueva investigación sugiere que sí: el embarazo altera las preferencias de temperatura. Las madres optan por el frío que por otros ambientes. Un estudio realizado por la Escuela de Medicina de … Leer más