Conoce las diferentes pruebas de detección del cáncer de mama

Pruebas cáncer de mama

Las pruebas de detección del cáncer de mama consisten en revisar los senos de la mujer para detectar la enfermedad antes de que aparezcan signos o síntomas de esta. Aunque dichas pruebas no pueden prevenir este padecimiento, sí pueden ayudar a encontrar el cáncer en sus etapas iniciales, cuando es más fácil de tratar, explican los … Leer más

La menopausia no es un ‘mal de mujeres’

menopausia

Hace algunas décadas la menopausia era considerado un asunto tabú y raramente se discutía abiertamente, opina la doctora Esther Mahuina Campos Castolo al preguntarle sobre la evolución del pensamiento de las mujeres con respecto a este tema. Era un “mal de mujeres” y por eso difícilmente querían hablarlo o asistir a una consulta médica para … Leer más

Cómo prevenir las bacterias peligrosas en tu cepillo de dientes

cepillo de dientes

¿Alguna vez te has preguntado qué podría pasar si no cambias tu cepillo de dientes de vez en cuando o, al menos, lo mantienes limpio? Newsweek habló con dos expertos en odontología para aprender todo sobre las bacterias peligrosas que crecen en los cepillos sucios y qué podemos hacer para prevenirlas. “Es cierto que nuestro … Leer más

El embarazo en adolescentes va a la baja, pero aún no se canta victoria

embarazo adolescentes

A nivel mundial, la tasa de embarazo en los adolescentes disminuyó de 64.5 nacimientos por cada 1,000 mujeres en el año 2000 a 42.5 en 2021. En México, durante 2022, el 5.8 por ciento de madres fueron menores de edad (de 10 a 17 años), según el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi). Si bien … Leer más

¿Qué daños nos causa posponer el despertador? Un neurólogo responde

despertador

Pocas cosas son más molestas que el sonido del despertador, el cual, invariablemente, nos despierta con un sobresalto justo cuando el sueño empezaba a ponerse interesante. En la creencia de que echar un pestañazo no daña a nadie, es muy fácil posponer la alarma otros diez minutos. Y cuando el intruso vuelve a sonar, pero … Leer más

Colesterol: el bueno, el malo y el total

colesterol malo

El hígado elabora todo el colesterol que el organismo necesita para formar las membranas celulares y producir ciertas hormonas. Sin embargo, cuando el organismo ingiere alimentos de origen animal, tal como carne, huevos y productos lácteos, se introduce colesterol adicional en el cuerpo, explica el Instituto del Corazón de Texas, Estados Unidos. “Aunque a menudo … Leer más

¿Cuáles son las vitaminas que el cuerpo más necesita durante el embarazo?

vitaminas embarazo

Durante la gestación, el cuerpo de la mujer experimenta una serie de cambios morfológicos y fisiológicos para albergar y nutrir al ser que crece dentro de sí. Por ello, el embarazo viene acompañado de una creciente demanda de nutrientes y vitaminas esenciales tanto para la salud de la madre como para el correcto desarrollo del … Leer más

Levantar los pies en una pared reduce el estrés: ‘Duermo como bebé’

Pies pared

Hacer ejercicio puede ser un gran alivio en momentos de estrés o ansiedad, pero a veces es difícil incluir en la agenda una visita al gimnasio. Ante ello, una nutricionista hormonal revela cómo un simple ejercicio realizado en casa puede inducir relajación en solo cuestión de minutos: levantar los pies sobre la pared. Marina Wright … Leer más

La salud sexual y la sexualidad no se acaban con la edad

salud sexual

La vida sexual en adultos de 40 años en adelante es un tema importante y a menudo subestimado. A medida que las personas van creciendo, su sexualidad puede cambiar debido a uno o varios factores como enfermedades o prejuicios sociales, pero eso no significa que desaparezca o se conviertan en seres asexuados —aquel individuo que … Leer más

¿Cuántos pasos por día dar para la buena salud? Menos de lo que crees

pasos por día

Un grupo de científicos ha establecido cuántos pasos por día son necesarios caminar para reducir nuestro riesgo de muerte y de desarrollar ciertas enfermedades. Y, aunque no lo creas, es menos de lo que recomiendan muchos médicos. En un artículo publicado el pasado 9 de agosto en la revista European Journal of Preventive Cardiology, los … Leer más

¿Es verdad que el jugo de fruta es malo para la salud?

fructosa

Un elemento esencial de los jugos de fruta podría ser la causa de la epidemia de obesidad actual. Diversas investigaciones han demostrado que la fructosa activa un interruptor metabólico que incrementa las sensaciones de hambre y sed, promueve la acumulación de grasa y propicia trastornos como resistencia a la insulina, inflamación sistémica y aumento de … Leer más

Disfunción eréctil: conocer el mal para atacarlo

Disfunción eréctil

En una cultura y una sociedad en la que a los hombres aún se les insta a ser fuertes y valientes, ¿qué sucede cuando esa fortaleza se desvanece en la intimidad de la alcoba? La disfunción eréctil es una melodía silenciosa que juega al tango con el corazón, cuyos pasos inciertos pueden romper el ritmo … Leer más

Estos son los mejores momentos del día para beber agua, según expertos

beber agua

Hay días en los que levantarte por la mañana es una labor titánica y lo único que te apetece es una taza de café bien fuerte, porque el estímulo de la cafeína es el empujón que necesitas para iniciar el día. Sin embargo, por muy apetitoso que te parezca el café, considera que tal vez … Leer más

Grupos de alimentos que combaten al enemigo público número uno de la salud

grupos de alimentos

Un equipo de investigadores identificó seis grupos de alimentos que podrían protegernos de enfermedades cardiacas, y es muy posible que no estemos consumiéndolos con la frecuencia ni en las cantidades recomendadas. Según cálculos de la Organización Mundial de la Salud, en el planeta cada minuto mueren 34 personas a resultas de una enfermedad cardiovascular. Las … Leer más

Las dietas antiinflamatorias así ayudan a controlar las enfermedades crónicas

dietas antiinflamatorias

Entre algunas razones para empezar dietas destacan la pérdida de peso y con ello una mejor salud, un óptimo rendimiento deportivo y las creencias personales o éticas como son los platillos basados en vegetales por cuestiones ambientales —vegetarianos y veganos—. No obstante, algunas de ellas, como las dietas antiinflamatorias, están pensadas en ayudar a reducir … Leer más

Científicos revelan el nexo entre la salud bucal y los daños en el cerebro

salud bucal cerebro

Si el mal aliento no fuera suficiente incentivo para cepillar tus dientes por las mañanas y preservar la salud bucal, tal vez este dato te convenza de hacerlo: la periodontitis [enfermedad de las encías] y la pérdida de dientes pueden reducir el tamaño de tu cerebro. Investigadores japoneses han descubierto que la enfermedad periodontal y … Leer más

Cirujanos le extirpan ‘cola humana’ a un bebé de diez días

Cola humana

Un equipo quirúrgico extirpó con éxito una “cola humana” a un bebé de diez días de nacido. La intervención, que se llevó a cabo el pasado 18 de junio, corrió a cargo de los cirujanos del Hospital Público de Georgetown (GPHC, por sus siglas en inglés), en la capital de Guyana, país localizado en el … Leer más

En efecto, tu alergia al polen es peor este año: esta es la razón

alergia al polen

Aunque la mayoría de las personas pasamos el año anhelando el verano, que comienza el 21 de junio, los meses cálidos suelen ser difíciles para uno de cada cuatro adultos que padecen de alergias estacionales. Y, ahora, la mala noticia es que, muy probablemente, la alergia al polen empeorará a medida que las temperaturas globales … Leer más

Médicos dirigen una cirugía cardiaca a 2,400 kilómetros de distancia

Cirugía a distancia

Especialistas en cirugía cardiovascular dirigieron con éxito la operación de una niña de cuatro años que se encontraba a casi 2,400 kilómetros de distancia. Identificada como Helena, la paciente nació con un grave defecto congénito del corazón, y también con síndrome de Down. Los defectos cardiacos congénitos son problemas que se manifiestan al momento de … Leer más

Cómo el virus de la gripe penetra las células y las infecta

Gripe

Las epidemias de gripe, causadas por los virus de la gripe A o B, resultan en una infección respiratoria aguda. Matan a medio millón de personas en todo el mundo cada año. Estos virus también pueden causar estragos en los animales, como en el caso de la gripe aviar. Un equipo de la Universidad de … Leer más

Fentanilo ilegal, el homicida que ha penetrado las calles de México

fentanilo

En México, en los últimos años el fentanilo se ha convertido en un problema de salud pública particularmente grave debido a la facilidad con la que se puede obtener y a su bajo costo en comparación con otras drogas. Aunque el fentanilo se usa lícitamente en la atención médica para tratar el dolor, también se … Leer más

Investigación revela que un análisis de sangre prevendría los abortos espontáneos

Abortos Espontáneos

Un análisis de sangre permite comprender, y eventualmente prevenir, los abortos espontáneos, explica un estudio publicado este miércoles 17 de mayo en la revista científica The Lancet. La investigación estuvo a cargo de un grupo de científicos dirigido por la ginecóloga danesa Henriette Svarre Nielsen, de la Universidad de Copenhague. Los abortos espontáneos afectan a … Leer más

La hipertensión arterial, uno de los jinetes del apocalipsis

Hipertensión arterial

La hipertensión, o presión arterial alta, es una afección frecuente que, si no se trata, puede provocar infartos de miocardio, insuficiencia cardiaca, accidentes cerebrovasculares, insuficiencia renal y ceguera, advierte el doctor Jarbas Barbosa, director de la Organización Panamericana de la Salud (OPS). La hipertensión arterial es el aumento de la presión de la sangre en … Leer más

Vacunas protegen mejor a niños nacidos por parto natural que por cesárea

parto natural

Los niños nacidos por cesárea podrían estar en desventaja inmunológica en comparación con sus pares de parto natural, sugiere una investigación. Un estudio reciente, publicado en la revista científica Nature Communications, descubrió que el método de parto puede afectar la forma en que el sistema inmunitario de un niño responde a ciertas vacunas, y los … Leer más

Cómo se utiliza la piel de pescado en los heridos por quemaduras

piel de pescado

Aun en contra de los tratamientos tradicionales de compresas frías, los médicos han comenzado a usar un material marino inesperado para tratar las quemaduras en el cuerpo humano: piel de pescado. Su esperanza es que brinde un mejor y más barato tratamiento, además de aliviar el dolor. Y mientras que investigadores de todo el mundo … Leer más