Entre ladridos y ronroneos: las mascotas así resguardan tu salud mental

mascotas salud mental

En la sala de espera de una clínica veterinaria, una mujer de rostro cansado acaricia con ternura la cabeza de su perro. No dice mucho, pero su mirada lo revela todo: ese animal la sostiene. En otra parte de la ciudad, un joven con ansiedad severa ha vuelto a dormir sin pesadillas desde que un … Leer más

Azul Piccone: vivir y resistir en el cuerpo propio

Azul Piccone

En el barrio donde vive Azul Piccone, en la colonia Portales de la Ciudad de México, la tarde es una fiesta de cláxones, gritos de vendedores, motores de motocicletas y automóviles y conversaciones en voz alta. Sin embargo, en su estudio, su espacio más íntimo, el silencio apenas lo desgarra el ladrido de dos queridas … Leer más

Tu salud empieza con un vaso de leche: de la vaca a la mesa hay más que ciencia

leche de vaca

En un mundo donde la comida se ha vuelto terreno de debate, etiquetas negras y modas alimentarias, un vaso de leche de vaca parece casi inocente. Pero detrás de ese líquido blanco hay siglos de historia, toneladas de ciencia y una batalla silenciosa por reivindicar su lugar en la mesa familiar. Clementina González lo tiene … Leer más

Un retrato íntimo de la relación México-Estados Unidos en tiempos de tensión política

México Estados Unidos

El periodista Julio Vaqueiro lo tuvo claro desde el inicio: 2024 no sería un año como cualquier otro. México y Estados Unidos, dos países marcados por una relación intensa y desigual, celebrarían elecciones presidenciales de forma simultánea, un fenómeno que solo ocurre cada 12 años. Desde esa coincidencia política surgió Río Bravo: México, Estados Unidos … Leer más

Síndrome del comedor nocturno: una señal del cuerpo que debe ser escuchada

Comedor nocturno

Varias noches a la semana, después de apagar las luces, meterse a la cama y dormir, Laura, una joven de 32 años, sentía cómo una inquietud extraña se apoderaba de su cuerpo. Aunque había cenado hacía pocas horas, su mente se negaba a descansar. Al principio pensaba que era simple ansiedad, pero pronto se dio … Leer más

‘Ofrezco ser imparcial’: María Estela Ríos

María Estela Ríos

“Yo he sido independiente a cuestiones políticas. No soy miembro de ningún partido, y la defensa que hice siendo consejera fue conforme a mis principios y valores”. María Estela Ríos González, la candidata número 26 a ministra de la Suprema Corte de Justicia de la Nación, es abogada por la UNAM, tiene una maestría en … Leer más

‘Soberanía energética no significa cerrarse a la inversión privada’: Luz Elena González Escobar

Secretaria de Energía

“Quiero resaltar algo que hemos dicho varias veces: el fortalecimiento de las empresas públicas y la soberanía energética no significa que estamos cerrados a la inversión privada; por el contrario, la consideramos una aliada para alcanzar y potenciar las metas de México”. La titular de la Secretaría de Energía de México, Luz Elena González Escobar, … Leer más

¿El rock es arte, magia y fascinación? Led Zeppelin demuestra que sí

Led Zeppelin

El rock es mucho más que música compuesta por guitarras, baterías, bajos y voces que embelesan: es una experiencia sensorial que combina arte, magia y fascinación. Pero pocas bandas lo han demostrado tan contundentemente como Led Zeppelin, cuya esencia ha trascendido el sonido para convertirse en un espectáculo emocional. Su documental, Becoming Led Zeppelin, no … Leer más

‘Nadie quiere saber de desapariciones, pero es nuestra gran tragedia’: Manu Ureste

Manu Ureste

Las crónicas que el periodista Manu Ureste publica hoy en día en nada se parecen a aquellos textos que componía cuando era niño y viajaba por su natal España. A los ocho años, debido al trabajo de su padre, recorría muchas ciudades de su país y solía escribir sobre esos viajes: dónde paraban, cómo llovía, … Leer más

Cómo lograr que la tercera edad sea de oro y no de penurias

ahorro para el retiro

La imagen es de ensueño: cumples 60 años y dejas de trabajar para dedicarte a pasar los últimos años de tu vida lo más placenteramente posible. De lo que menos te preocupas es del dinero, pues toda tu vida trabajaste mucho, te preocupaste por el ahorro para tu retiro y ahora tienes recursos disponibles para … Leer más

Luis Miguel Dena: una visión de futuro para la seguridad privada en México  

AMESP

La Asociación Mexicana de Empresas de Seguridad Privada (AMESP) es un organismo que conjunta a casi 300 empresas de todo México y que le da vida y sustento a una industria muy pujante como lo es la de la seguridad privada. Luis Miguel Dena, reconocido como una de las personalidades en México que más saben … Leer más

El monstruo de la antibelleza y la putrefacción detrás del Miss Universo

Miss Universo

El video no deja lugar a dudas: Anne Jakkaphong ríe a carcajadas mientras ella y otras personas, entre quienes se halla el empresario mexicano Raúl Rocha Cantú, comentan que en el certamen Miss Universo ya pueden participar mujeres trans y mujeres de cualquier edad y condición física, “pero solo entre nosotros sabemos que pueden competir, … Leer más

Vacunarse es la ruta para que el covid-19 no mute y sea menos peligroso

covid vacuna

Las víctimas mortales más frecuentes del covid-19, el virus que ha sacudido al mundo desde finales de 2019, son los niños menores de 5 años y los adultos mayores de 65. También este grupo etario es el que más posibilidades tiene de terminar hospitalizado o en terapia intensiva. Por ello, de acuerdo con la Dra. … Leer más

‘El estado de la justicia en México es una barbarie’: Ernesto Canales

Ernesto Canales

Hay justicia, el nuevo libro del abogado Ernesto Canales, se publicó casi a la par de la aprobación en México de la reforma judicial del expresidente Andrés Manuel López Obrador. Esa coincidencia, inevitablemente, torció un poco el propósito principal de la obra, el cual era exhibir cómo en el país sí es posible obtener justicia … Leer más

¿Cómo queremos ser recordados? El enigma de ‘El hombre que no nació’

El hombre que no nació

El desafío literario de El hombre que no nació es más que ambicioso: a partir de un ejercicio de introspección sobre la trascendencia individual, establecer cómo queremos que nos recuerden cuando ya no estemos en este mundo. Para ello, el autor de estas crónicas de un asesino, Ramsés Pech, se desafió a sí mismo y … Leer más

‘El principal lastre de México es la falta de crédito’

RappiCard

El crédito, que es una transacción financiera que nos permite acceder a una cantidad de dinero hasta un límite definido y por un tiempo establecido, es un recurso sumamente importante para cumplir determinadas metas financieras o cubrir ciertos gastos en momentos de falta de liquidez. A cambio de ese beneficio, el usuario debe pagar a … Leer más

‘El emprendedor es una poderosa fuerza económica en América Latina’

Manolo Marroquín

Un emprendedor es una persona que, a partir de una idea innovadora, impulsa por su cuenta un proyecto en el que cree fervientemente, encuentra la forma de llevarlo a cabo y acepta los riesgos y consecuencias que su decisión conlleva, y según reflexiona Manolo Marroquín, autor del libro Retrato de mil emprendimientos, las personas que … Leer más

A unos cuantos pasos de Guadalajara…

Jalisco, en el oeste de México, es uno de los estados que mayor oferta turística brinda a los visitantes, independientemente de su impresionante Guadalajara. A lo largo de 78,500 kilómetros cuadrados, ocupados por 125 municipios, la entidad ofrece una amplia variedad de atracciones que es la envidia de muchas ciudades europeas de moda: playas, paisajes … Leer más

‘La prisa de los escritores es la mayor dolencia de la literatura’

Mayra González

La mayor dolencia de la literatura es la prisa de muchos escritores por publicar una obra tras otra y no darle un tiempo de reposo, opina Mayra González Olvera, directora literaria de la editorial Alfaguara. Y es que en México y otros países es frecuente encontrarse con autores que publican un nuevo título cada año, … Leer más

‘El sistema de México que gestiona la migración debe adecuarse’

Diana Alarcón

“La migración es uno de los temas de mayor importancia en la política exterior de México y es un asunto que va a ser central en la próxima administración”, manifiesta la Dra. Diana Alarcón González, coordinadora de Política Exterior y Diálogos por la Transformación de la candidata Claudia Sheinbaum, quien explica que la migración a … Leer más

Pablo Vázquez Camacho: ‘Es bueno mantener una memoria institucional y honrarla’

Pablo Vázquez

Nombrado secretario de Seguridad Ciudadana de la Ciudad de México hace poco más de ocho meses, Pablo Vázquez Camacho despacha en el piso 12 del antiguo edificio de la policía de la capital mexicana, el inmueble ubicado en la calle de Liverpool, en la colonia Juárez, reconocido por su añejo color cemento y por los … Leer más

‘El reto es desafiar la desconfianza e incluir a todos en el sistema financiero’

Finsus

Desde hace poco más de una década, cuando se crearon con la intención de que los servicios financieros llegaran a un mayor número de personas, las sociedades financieras populares, mejor conocidas como sofipos, se han convertido en una alternativa muy competitiva, pues para pronto ofrecen hasta 50 por ciento más rendimientos que los bancos tradicionales … Leer más